よくつる

 最近、よく足をつる。
 つい先ほどの数分前にもつった。さかのぼると、今朝の明け方5時くらいと、一昨日の寝た直後。それと、4〜5日前の明け方。半月前くらいにもつったなぁ。
 その毎回、左足ふくらはぎ。同じ箇所。

 足をつるのは、痛風の前触れって言われているよね。
 やばいやばい。そんなにビール飲んでないんだけどな。

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3 thoughts on “よくつる

  1. 糖尿病になると良く足をつるはずです。
    他にも結構理由はあるはずですけど、なにか体からのサインなんでしょうか・・・

  2. 私は疲労が溜まると、つるようになります。
    そう感じたら、早寝するようにしてます。

  3. まさのさん江
     今まで糖尿病と言われた事はないですが、気をつけるに越した事は無いですよね。

    すぬお。さん江
     疲労もあるかもしれないですねぇ。養生します。

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